разные мысли. Но от одного упражнения к другому он констатирует,

что мысли становятся все менее хаотичными, упорядочиваются, пока

наконец уже только немногие мысли, как будто издалека, всплывают

в сознании.

Этому контролю мыслей необходимо уделять самое большое вни-

мание, так как в магическом развитии он является необычайно важ-

ным, что каждый позднее обнаружит на собственном опыте.

При условии, что это упражнение достаточно проработано и что

каждый им практически овладел, можно продолжать дальнейшее обу-

чение, а именно: ментальное обучение.

Итак, мы научились контролировать собственные мысли. Следую-

щее упражнение состоит в том, чтобы те мысли, которые нежелательны,

но, тем не менее, лезут в голову, не допустить к своему духу. Например,

мы должны быть в состоянии не заниматься работой и не занимать свою

голову заботами, когда мы вернулись домой с работы. Мы должны ис-

ключать все мысли, которые не имеют отношения к нашей личной жиз-

ни, и добиться того, чтобы сразу же, придя домой, становиться совер-

шенно другим человеком. И наоборот: если мы на работе, то мы должны

посвятить своей деятельности исключительно все мысли и не допускать,

чтобы они вертелись где-то далеко, дома или где-то еще. Нужно зани-

маться этим столько времени, пока это не превратится в привычку. Преж-

де всего надо привыкнуть к тому, что все, что Вы делаете на работе или

дома, выполнять с полным сознанием, неважно, идет речь о большом

или о малом. Это упражнение необходимо пронести через всю жизнь,

так как оно обостряет дух, укрепляет сознание и память.

Если в данном упражнении Вы достигли известных навыков, то тог-

да можно приняться за следующее упражнение. Оно состоит в том,

чтобы удерживать одну-единственную мысль или одну-единственную

идею долгое время, а остальные мысли, которые примешиваются к ней

и навязываются силой, стойко подавлять. Выберите по своему усмот-

рению какой-либо ход мыслей или идей или какое-либо подходящее

представление. Изо всех сил держитесь за эту мысль. Все остальные

мысли, которые ничего общего не имеют с этой выбранной мыслью,

энергично вытесняйте. Поначалу Вы сможете сделать это только в те-

чение нескольких секунд, потом в течение нескольких минут. Вам нуж-

но достичь того, чтобы суметь удержать мысль и следовать ей как ми-

нимум в течение десяти минут.

Если и это Вам удалось, то Вы готовы к следующему упражнению.

{59}

В качестве следующего задания нам надо научиться воспроизводить

полное отсутствие мыслей. Удобно лягте на диван, кровать или сядь-

те на стул и расслабьте все тело. Закройте глаза. Энергично отбрасы-

вайте любую появляющуюся мысль. В Вашем духе ничего не должно

появляться, должна царить только абсолютная пустота. Удержите это

состояние пустоты, не отвлекаясь и не забываясь. Поначалу Вам уда-

стся добиться этого только на несколько секунд, но при повторных

упражнениях Вам это будет удаваться все лучше. Цель упражнения

будет достинута, если Вам удалось пробыть в этом состоянии полных

десять минут, не забываясь и не заснув.

Ваши успехи, неудачи, время выполнения упражнения аккуратно

отмечайте в дневнике по обучению магии. (Подробнее об этом смот-

рите в разделе об обучении магии души.) Он необходим для Вашего

собственного контроля. Чем тщательнее Вы воспроизведете все теперь,

тем быстрее и успешнее Вы справитесь со всеми остальными упражне-

ниями. Наметьте себе на следующий день и следующую неделю точ-

ный распорядок дня. Будьте самокритичным.

Обучение магии души (I)

Интроспекция или самопознание

Вы в любое время должны прекрасно ориентироваться своей «квар-

тире», под чем подразумевается наше тело и наша душа. Поэтому пер-

вой задачей является познание самого себя. Такое условие ставит пе-

ред человеком любая система посвящения, какого бы рода она ни была.

Без самопознания нет истинного подъема.

В первые дни обучения души нужно заниматься интроспекцией или

самопознанием. Возьмите свой дневник и занесите туда все плохие сто-