Ли-Бэггли Дэйна — книги автора
Произведения автора Ли-Бэггли Дэйна. Выберите книгу из каталога и начните читать онлайн.
Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота - Ли-Бэггли Дэйна
Название: Здоровые привычки затягивают. Как встать с дивана и жить здоровой жизнью… даже если вам неохота
Автор: Ли-Бэггли Дэйна
Описание: Предисловие Почему так трудно быть здоровым? Почему столь многим людям тяжело приобрести здоровые привычки, которые точно сделают их счастливее? По какой причине даже самые здравомыслящие из нас со временем забрасывают полезные занятия? И как, наконец, обрести то, чего все мы желаем всей душой, – эмоциональное и физическое благополучие? Вот некоторые из самых важных вопросов, на которые отвечает в этой книге Дэйна Ли-Бэггли. Способ перехода к здоровому образу жизни, который она предла…
