Хайнц Мария — книги автора

Описание: Глава 1. Зачем тайм-менеджмент молодой маме? Все матери имеют один физический недостаток: у них только две руки Неизвестный автор У вас появился ребенок – нежное, любимое существо. Все свое время вы посвящаете только ему. А как же иначе? Ведь он нуждается в заботе 24 часа в сутки: накормить, перепеленать, переодеть, поменять подгузники, постирать, искупать. И все это, несмотря на бессонные ночи, отсутствие помощи от мужа (кому-то все же нужно зарабатывать на подгузники), необходимость…

Описание: Руководитель проекта А. Деркач Корректор C. Мозалёва Компьютерная верстка М. Поташкин Арт-директор С. Тимонов В оформлении обложки использовано изображение из фотобанка hutter tock.com * * * Введение Каждый родитель ежедневно учится. На собственном опыте, на опыте других родителей, бабушек и дедушек мы постигаем искусство воспитывать детей и при этом успевать все остальное. И все же у кого-то получается лучше, а у кого-то хуже. В чем причина? Наиболее успешные род…

Описание: Руководитель проекта А. Деркач Корректоры Е. Аксёнова, С. Мозалёва Компьютерная верстка К. Свищёв Дизайн обложки М. Борисов Арт-директор С. Тимонов * * * Посвящается моим родителям, которые научили меня быть эффективной; родителям мужа, которые показали, как быть счастливой; и любимому мужу, который дал возможность это объединить Введение «Основная цель человеческой жизни – счастье, – говорил далай-лама. – Независимо от того, кто мы – атеисты …

Описание: МОЯ СЕМЬЯ Часть 1 «Не знаву» Привет! Меня зовут Саша. Я – двуязычный ребенок. Нет, язык у меня один – большой и розовый, как у всех здоровых детей, но говорить я им должен на русском языке с мамой и её родными и на немецком – с папой и со всеми остальными. Так уж получилось, что в нашей семье говорят на двух языках: на русском и на немецком. Это значит, что и логопедов у меня дома два: мама исправляет мой русский, а папа – немецкий. У мамы, правда, работы больше, потому ч…

Описание: Часть 3. Мои животные Подарок на День рождения Уже очень скоро будет мой День рождения! Родители пообещали мне подарить настоящее домашнее животное. Только какое? Мы с папой сначала хотели морскую свинку. У папы такая жила много лет, когда он был маленьким, но мама не захотела. Когда мама была маленькой, у неё была кошка. И с кошкой, по её словам, намного интереснее играть, чем с морской свинкой. Папа ответил, что мама ничего не понимает, потому что морских свинок она даже ни…

Описание: Введение До недавнего времени эксперимент был прерогативой ученых. Возьмем, к примеру, зависимость продуктивности человека от продолжительности его сна. Ученые разделят участников на две группы: первая на протяжении двух недель будет спать только 4 часа в день, а вторая – 6–8. Затем они проанализируют результаты и представят общественности сделанный вывод: «Более продуктивны те, кто спит 8 часов, а работоспособность спящих по 6 часов сравнима с человеком в состоянии алкогольного опьянения». О…

Описание: Введение В нашей стремительной жизни мы нередко забываем о любимых. С появлением детей или достижением карьерного успеха партнерские отношения, как правило, отодвигаются на второй план. Только когда они начинают буксовать, заявлять о себе негативными эмоциями и даже угрозой разрыва, мы снова обращаем на них внимание. Но в этом случае положительный исход не гарантирован. Восстанавливать отношения гораздо сложнее, чем поддерживать. Известный специалист по семейным отношениям Джон Готтман …

Описание: Введение В жизни каждой пары бывают взлёты и падения. Как на американских горках: то опустошительная ссора, то нежное, как первое прикосновение, примирение. Непредсказуемые приключения с новыми поворотами и головокружительными вращениями. Мы смеялись, горевали, экспериментировали, вздорили, воссоединялись и летели дальше, пока вдруг не случилось то, что заставило нас остановиться… Мы потеряли ребёнка… «У вас же уже есть двое! – говорили другие». «Мы хотели третьего», – отвечала я, пожимая п…

Описание: Глава 1 Меня зовут Александра Епишина, и я – перфекционистка. О последнем мне предстоит узнать сегодня – в день, который я потом буду называть не иначе, как «день, изменивший мою жизнь». А пока я сижу в однокомнатной квартире на окраине Москвы и смотрю из окна на открывающийся передо мной бесконечный лес. Именно из-за него я поселилась здесь. Забралась с арендодателем на тринадцатый этаж типичного для северо-западного района многоэтажного дома, увидела открывающийся из окна вид и сказала: «…

Описание: Глава 1 Начало апреля, а весну с зимой, как пьяных прохожих, бросает из стороны в сторону: то все растает и растечется грязью по улицам, то снова заморозит. Притормаживая каблуками о лед, бегу по тропинке, обгоняя молодых людей в дорогих черных пальто и элегантно одетых девушек. Как вода по рукавам рек после дождя, ровно в полдень офисные работники спускаются из высотных бизнес-зданий вниз, чтобы на час-два заполнить небольшие московские ресторанчики и уютные кафе. Салатики, супчики, курочка…