ментами. Практика состоит в следующем.

Примите Вашу любимую позу — асану. Через легкие и поры вды-

хайте элемент земли с его специфическим свойством тяжести в теле-

сную область, область земли — ноги, через половые органы и копчик.

Семь раз Вы вдыхаете элемент земли, выдыхаете пустоту, так, чтобы

{107}

область земли была наполнена влияющим на нее элементом. Подер-

жите элемент земли в области земли и семь раз вдохните элемент воды

в ту часть тела, которая находится под влиянием воды, то есть в об-

ласть живота, не выдыхая его, так что эта область наполняется своим

собственным элементом. После этого переходите к следующему эле-

менту, семикратно наполняя грудь элементом воздуха, не выдыхая его,

оставляя его в той области, на которую этот элемент оказывает наи-

большее влияние. Теперь очередь области головы, которую Вы семи-

кратным вдыханием наполняете элементом огня. Когда все области

заряжены соответствующими элементами, застыньте на пять минут

в таком положении, после чего начните растворение элементов. На-

чинают с того, чем закончили, в нашем случае с головы, наполнен-

ной элементом огня, — семь раз нужно вдохнуть пустоту, а при каж-

дом выдохе (всего их должно быть семь) нужно излучать элемент

огня в универсум. Когда область головы освободили от ее элемента,

то очередь за следующей областью, наполненной воздухом, после этого

водой и, наконец, землей, пока весь организм освободится от скопле-

ния элементов. Если при выполнении этих упражнений Вы добились

известного навыка, то упражнения можно расширить тем, что отдель-

ные области тела можно не только заполнять элементами, но и накап-

ливать в них элементы. Процесс происходит так же, как и описанный

выше, то есть начинают с элемента земли и заканчивают элементом

огня. Процесс разложения элементов тот же самый, как и с прежним

элементом.

Эти упражнения также имеют большое значение, так как они при-

водят в соответствие грубоматериальное, так же, как и астральное,

тело с универсальными законами элементов. Если у мага в связи с чем-

нибудь наступила дисгармония, то после этих упражнений сразу же

восстанавливается гармония. Не часы, а многие дни он воспринимает

благотворное влияние полной универсальной гармонии, которая вы-

зывает у него чувство мира и благости, оставляя его с таким чувством.

Гармония элементов в организме дает еще и другие возможности, не-

которые из которых я хочу здесь назвать. Прежде всего, ученик ока-

зывается защищенным от разрушительных влияний отрицательной

стороны элементов. Если ученик достиг магического равновесия, то

он стоит в центре события, видит все законы, становление и все пре-

ходящее универсальной, то есть истинной, перспективы. Ученик оста-

ется защищенным от многих заболеваний и вызывает выравниваю-

щее воздействие для своей кармы и, тем самым, для своей судьбы; он

{108}

становится более устойчивым ко всем неблагоприятным воздействи-

ям. Он очищает свою ментальную и астральную ауру и усиливает свою

ментальную и астральную матрицы, будит свои магические свойства,

и его интуиция принимает универсальный характер. Его астральные

чувства становятся тоньше, а его интеллектуальные способности по-

вышаются.

Обучение магии тела (IV)

Упражнения первой ступени должны уже стать у Вас привычкой.

По возможности необходимо углублять и усиливать упражнения вто-

рой ступени. Нужно иметь способность точно соблюдать любую ас-

кезу, которую Вы наметили для себя, не борясь с искушениями и не

подчиняясь им. Нужной позой необходимо уже владеть настолько, что-

бы выдерживать позу асана часами, не чувствуя ни малейшего неудоб-

ства, напряжения или затекания мышц. Необходимо усиливать, уг-

лублять и расширять силу излучения, она должна быть более дина-

мичной, что достигается воображением, силой представления и более

углубленной медитацией. Магу необходимо научиться практически